3hongstore 님의 블로그

바쁜 삶을 더 나은 삶으로 만들어 줄 5가지 습관당신의 것도 개선할 수 있을까요? 블로거, 콘텐츠 제작자, 사이트 테스터, 언어 코치, 데이트 전문가로서 성공하는 데 도움이 되는 5가지 습관을 소개합니다.수년간 블로그 게시물을 올리고, 데이트 사이트를 테스트하고, 언어 학습자를 지도하고, "그녀/그는 왜 나한테 문자를 보내지 않았을까?"라는 메시지를 너무 많이 답장하면서, 저는 이 혼란 속에서 살아남으려면 열정만으로는 부족하다는 걸 깨달았습니다.습관이 필요합니다.좋은 것들.제정신을 유지하고, 집중력을 유지하며, 매일 아침 노트북을 여는 것에 여전히 흥분을 느끼게 해주는 종류입니다.게다가 습관은 일상생활의 많은 번거로움을 덜어주는데, 이는 항상 좋은 일입니다.내 삶과 일을 크게 개선한 5가지 습관은 다음..

하버드 과학자 2명이 우리가 미루는 이유(그리고 이를 피하는 방법)를 공개합니다.미루는 습관을 멈추는 5가지 비결Unsplash 의 Alexander Red 가 찍은 사진 하버드 대학교의 두 교수인 토드 로저스와 맥스 바저먼은 간단하면서도 심오한 질문, 즉 우리는 왜 미루는 걸까? 를 이해하고자 했습니다.왜 우리는 우리에게 이롭다는 걸 알면서도 그 일을 하지 않을까?그들은 익숙한 시나리오, 즉 돈을 저축하는 상황을 가정하고 실험을 설계했습니다 . 100명의 사람들에게 더 많이 저축해야 한다고 생각하는지 물었습니다. 79%가 더 많이 저축해야 한다고 답했습니다. 10명 중 8명은 더 많이 저축해야 한다고 답했습니다.그런 다음, 급여의 2%를 저축 계좌로 자동 입금하는 제도에 가입할 의향이 있는지 물었습니다..

Search by ChatgptTranslate by Google Translate단 5분 만에 매일 독서 습관을 만드는 방법시간이 5분밖에 없다면 다음 방법을 이용해 읽어보세요. Unsplash 에 Daria Nepriakhina 🇺🇦 의 사진 매일 독서 습관을 들이는 건, 특히 익숙하지 않다면 엄청나게 느껴질 수 있습니다.하지만 하루 5분만 투자하면 꾸준히 책을 읽는 사람이 될 수 있다고 말씀드리면 어떨까요?시작하는 방법은 다음과 같습니다.1. 작게 시작하세요: 5분이면 충분합니다사람들이 저지르는 가장 큰 실수는 바로 거대한 목표를 한꺼번에 세우는 것입니다.하루에 50페이지씩 읽는 것으로 시작하지 마세요.뭐, 좋은 목표이긴 하지만, 아직 습관이 들지 않았다면 시작하기도 어려울 거예요.그러니 그..

부자가 되는 8단계세계 최고의 기업가 중 한 명이 공개하는 부의 비밀“How to Get Rich” - 펠릭스 데니스이 목록을 저장해 두세요.1. 아이디어보다 실행에 집중하라'훌륭한 아이디어'는 무시하세요. 중요한 것은 '훌륭한 실행'입니다.연습을 많이 하고, 땀을 흘릴수록 운이 따라옵니다.아이디어가 부를 가져다주는 것이 아닙니다. 아이디어를 올바르게 실행하는 것이 부를 가져다줍니다.아이디어보다 실행력이 천 배는 더 중요합니다.준비가 핵심입니다. 철저히 준비하고, 사전 작업을 해두세요. 기회가 왔을 때 바로 잡을 수 있도록 준비된 상태에서 움직이세요. 그리고 그것을 확실히 성취하세요."연습을 많이 할수록 운이 따라온다." – 게리 플레이어"운은 땀의 배당금이다." – 레이 크록2. 강한 자기 확신을 가져..

아침 루틴은 오랫동안 자기관리의 핵심이었습니다.아침은 마치 기적과도 같지만, 제대로 활용하지 않으면 오히려 독이 될 수도 있습니다.좋은 아침 루틴은 하루의 생산성을 결정짓습니다.만약 아침에 눈을 뜨자마자 휴대폰을 집어 들고 무작정 스크롤을 내리는 것이 습관이라면, 스스로 하루의 생산성을 갉아먹고 있을 가능성이 큽니다.그렇다면 단 5가지 습관만으로 인생을 바꿀 수 있다면 어떻겠습니까?지금부터 그 습관들을 살펴보겠습니다.습관 #1: 침대 정리하기이 습관은 흔히 간과되지만, 매우 중요한 습관입니다.야심 차고 성실하게 목표를 향해 달려가는 분들에게 "침대 정리부터 하라"고 말하는 것이 다소 시시하게 들릴 수도 있습니다. 하지만 이 작은 습관 안에는 놀라운 힘이 숨어 있습니다.침대를 정리하는 것은 스스로에게 성취..

릭 루빈의 『창조적 행위』에서 배우는 20가지 나태한 습관릭 루빈(Rick Rubin)의 *『The Creative Act』*에서 창작과 작업을 방해하는 20가지 생각과 습관을 정리했습니다.1. 자신이 충분하지 않다고 믿는 것만약 스스로를 믿지 못한다면, 왜 시작하겠는가?자신이 해낼 수 있다고 믿어야 한다.“할 수 있다고 믿어라. 그러면 이미 반은 온 것이다.” — 시어도어 루스벨트2. 에너지가 부족하다고 느끼는 것한번 미소를 지어보고 기분을 관찰해 보자.아마 기분이 조금 나아졌을 것이다. 미소가 기분을 좋게 만든다는 것은 과학적으로도 증명되었다.마찬가지로, 자신에게 에너지가 있다고 믿으면 행동이 달라진다.“훌륭해지기 위해 시작할 필요는 없지만, 시작해야 훌륭해질 수 있다.” — 지그 지글러3. 배운 규..